Stappen om deze South Beach Diet Risico's te overwinnen



Dus om deze een van de gebruikelijke gevaren van South Beach Dieet te bestrijden, adviseert Dr. Arthur Agatston zichzelf dat de voeders die verlopen en uiteindelijk een deel van het gewicht weer opbrengen, onmiddellijk terugzetten naar de eerste fase van het South Beach Dieet voor een korte tijd. 

Deze aanbeveling is niet alleen gegeven om zo'n South Beach Diet-gevaar te bestrijden, maar ook om te voorkomen dat er meerdere South Beach Diet-gevaren optreden. Het is ook interessant om te weten dat als dit gevaar voor het zuidenstranden niet eerder wordt voorkomen, dit tot een overgewicht in gewichtsverhoging zal leiden. 

Met zulke vermelde mogelijke gevaren van het zuidenstranddieet kreeg het South Beach Diet dan gemengde reviews van de meeste dieters. Ondanks de gevaren van het South Beach Diet, beschouwen veel mensen het South Beach Diet als een bijgewerkte versie van het Atkins dieet dat een veel meer evenwichtig dieet is. 

Slechts één ding dat dit dieetplan doet, is echt om de dieters op te leiden bij het eten van het juiste voedsel om hartziekten, hoge cholesterolgehaltes en andere gevaren van het dieet van het South Beachte verminderen.